마사지

숯치료

수치료

온열치료

수/치/료/의 효능은?

물의 열과 냉을 이용하여 자극작용과 이완작용을 통해 혈관 확장 및 수축으로 혈액을 이동시켜 면역력을 높이는 치료로 부작용이 없다.

  • 반신욕 (half Tub Bath)

    반신욕이란?
    전통적으로 머리는 차갑게 하고 발은 따뜻하게 한다는 건강법에 역점을 둔다. 몸에 큰 무리를 주지 않으면서 효과적으로 체내의 차가운 기운을 없앨 수 있다. 하반신의 따뜻한 혈액과 상체의 차가운 혈액 사이에 대류현상이 일어나 체온이 균형을 이루게 된다. 영양소 그리고 노폐물과 세균이 오간다. 이 찌꺼기는 정맥으로 흘러들어 배출되기도 하고,일부는 림프로 흡수되어 몸속에 쌓인다.

    효 과

    • 불면증

    • 혈액순환과 혈압 조절

    • 노폐물 및 항암 독소 배출

    • 근육이 뻣뻣하고 어깨 결림과 스트레스 등 피로회복

    • 통증경감

  • 냉온각탕 (Hot and Cold Foot Bath)

    냉온각탕이란?
    환자의 발목까지 40~44℃ 수온을 3분, 찬물이나 얼음물에 30초~1분간을 6~7회 반복한다.

    효 능

    • 항암 후 통증 완화

    • 정맥순환장애

    • 부종

    • 발목 염좌

    생리학적 효과

    • 1)

      혈관이 교차로 수축되고 확장된다.

    • 2)

      혈류가 부분적 또는 반사적으로 현저하게 증가한다.

    • 3)

      신진대사와 치료가 증가한다.

    • 4)

      활동이 이완된다.

    • 5)

      백혈구의 활동이 증가된다.

  • 냉온욕 (Hot and Cold Bath)

    냉온욕이란?
    독일의 브라우플레박사(Dr.A.brauchle)가 만들었다.
    온냉교대욕은 목욕할 때에 냉탕과 교대로 입욕하는 방법을 말한다.

    방 법
    온탕(40~43℃)에 3분, 냉탕(23℃)에 1분 담근다 또는 온탕(40~43℃)에 1분, 냉탕(14~15℃)에 1분 담근다.(니시요법)

    효 과

    • 혈액순환으로 인한 자연치유력 증강

    • 탄력있고 윤택한 피부유지 (피부저항력)

    • 요산,요독체내배출 (신장작용 좋게 함)

    • 피로회복, 신경통, 류머티스, 천식, 편두통

    • 겨울철 감기 예방

    • 엔돌핀을 비롯한 수십종의 좋은 호르몬 활성화

    • 그물망 같은 모세혈관의 생성이 촉진 (암에 공급하는 신생혈관의 생성억제)

    주의사항)상한 감정, 출혈상태, 모세혈관질환(당뇨병)

  • 족욕 (Foot Bath)

    족욕이란?
    더운 물에 발을 담궈서, 혈액순환을 활성화하는 방법이다. 심장에서 멀리 떨어져있는 발을 따듯하게 하면, 혈관이 확장되고 혈류의 흐름이 좋아져서 혈행이 활발해진다. 따뜻해진 혈액은 발에서 온몸으로 순환하여, 내부에서부터 몸 전체를 서서히 데우게 된다. 물의 온도는 39~40℃(미온욕), 42~45℃(고온욕)이 있으며, 치료시간은 30분을 넘기면 안된다.

    효 과

    • 노폐물 제거

    • 혈액순환

    • 면역력 증가

    • 붓기제거

    • 불면증개선

    • 심신 안정

    주의사항)식후 1시간 내 피한다, 몸에 상처와 출혈 및 피부병, 염증 및 고열, 과음이나 정신질환으로 의식불명, 피부민감

  • 전신 습지찜질 (Wet Sheet Pack)

    전신 습지찜질이란?

    • 1.

      고온 족욕(10분)으로 몸을 예열시키면서 사전 준비한다.

    • 2.

      젖은 시트에 환자를 감싼다.

    • 3.

      겉에는 마른 모포로 둘러싸서 증발을 일으키고 체온을 조절한다.

    효 능

    • 냉각 및 증발 (해열작용)

    • 중온 상태 (불면증, 불안, 신경쇠약, 신경성 소화불량)

    • 가열 및 발한 (충혈된 기관들의 혈액 발산)

    생리학적 효과

    • 1)

      냉각단계 - 처음 5~12분 동안으로 젖은 팩이 체온과 같이 따뜻해질 때까지 단계이며 체열이 증발로 소모되고 열이 내린다.

    • 2)

      중온단계 - 시트가 피부 온도보다 약간 높아지게 되면 뇌의 피가 감소되며(상실에 의해) 이로 인하여 잠이 들게 된다.

    • 3)

      가열단계 - 따뜻해진 팩이 체온을 상승시키면 피부의 혈관이 확장되고 충혈된 기관의 피가 발산된다.