요즘 관계를 가질 때 예전처럼 자연스럽지 않고,
반응이 느려졌습니다.
완전히 안 되는 건 아니지만 유지가 어렵고, 발기부전 초기 증상은 아닌지 걱정됩니다.
스트레스 때문인지 체력 저하 때문인지 판단이 어렵습니다.
병원에 바로 가야 할지, 아니면 생활습관 개선이나 운동으로 지켜볼 수 있는 단계인지 궁금합니다.
발기부전 경험 있으셨던 분들 조언 부탁드립니다.
비공개 답변:
완전히 안 되는 건 아니고 반응이 느려지거나 유지가 어려운 정도라면","바로 발기부전으로 단정하기보다는 초기 조절력 저하 단계로 보는 경우가 많아요.","피로 누적이나 스트레스, 체력 저하가 겹치면 이런 변화가 먼저 나타나기도 합니다.","휴식 후에도 비슷한지, 아침 반응이 줄었는지부터 살펴보세요.","이런 패턴이 계속되면 병원 상담을 고려하는 게 좋고,","아직은 수면·스트레스 관리와 운동·식사 리듬을 먼저 정비해 지켜볼 수 있는 단계일 가능성도 있습니다.
건강을 회복하려면 질병의 원인이 되는 잘못된 생활습관을 바로잡아야 합니다. 이를 위해 여수요양벙원에서는 뉴스타트 100일 프로젝트를 실행하고 있습니다. 뉴스타트 100일 프로젝트를 충실히 실천하면 면역력과 자가 치유력이 극대화되어 건강을회복하는 데 큰 도움을 받을 수 있습니다.뉴스타트 8가지 원칙이 몸에 베이고 습관화되도록 환우를 돕는 치료 프로그램으로 100일간 뉴스타트 생활을 실천하게 하고 그 생활기록을 일지로 남겨 잘못된 습관을 바로잡을 수 있게 돕는 치료 프로그램입니다.